BCAA 2:1:1, 4:1:1, 8:1:1: Quali sono le differenze?

Dieta bodybuilder, così come i rappresentanti della maggior parte degli sport, prevede l’utilizzo di grandi quantità di proteine ​​rispetto a un alimentatore convenzionale. Questa sarà la chiave per aumentare la massa muscolare. Tuttavia, è importante bcaa 811 osservare l’equilibrio, in quanto il consumo di grassi nocivi con proteine ​​affatto desiderabile. Troppi neofiti sono un’attenzione molto esagerato per la vostra dieta. E non tanto per la qualità rispetto alla quantità di cibo mangiato, senza nemmeno preoccuparsi di studiare le basi di una corretta alimentazione sportiva.

Assistito a una scena del genere, ero nel negozio di elettrodomestici. Nella sala delle vendite di televisori in ogni schermata in onda lo stesso trasferimento, vale a dire “Power Extreme”. I nostri ragazzi a costo di sforzi sovrumani hanno estratto la vittoria in esercizio e la Russia più vicino al trionfo e l’onore. Tuttavia, le due donne hanno formato un parere diverso, non sono deliziati exploit nostri figli: – Si sarebbe meglio se andassero in fabbrica a lavorare! Cinghiali grassi! Hold on, i miei amici! I ragazzi meritano un tale atteggiamento? Sì, hanno un aspetto impressionante, il peso medio di 140 kg e l’altezza è di 190 cm, esattamente il motivo per cui hanno bisogno di lavorare in fabbrica, piuttosto che, diciamo, pattinatori (nomi non chiamare)? Quali sono migliori? A! Il fatto l’etichetta – “atleta”. Cerchiamo di scoprire il mistero delle maschere in modo terribile mostro – “pitching”.

muscoli crescono spesso a scapito degli organi interni. Se interessati – guardare attraverso passò campioni moderni. “Zheleznyy Arni” ha costruito bcaa 811 la sua carriera sulla immensa duro lavoro e gli steroidi, la prima generazione, in modo dalla sua salute non è così colpiti dalle conseguenze del loro utilizzo. farmaci moderni sono di gran lunga superato le prestazioni precedenti, come può essere e conseguenze. Inoltre, ora gli atleti si sono farciti con diuretici per portare l’acqua dal corpo, e perché l’assunzione incontrollata di questi farmaci provoca gravi perturbazioni nel corpo! gli atleti di oggi potrebbero non sono sopravvissuti alla vecchiaia, ma le chiamate di disturbo più di una volta suonato.

Sì, buoni signori. Viviamo in tempi non sospetti, e difficile su tutti i fronti. Ecologia, la psiche, l’economia, la mente ancora una volta – tutto sotto attacco. Non sto parlando della guerra nel Donbass, che personalmente sono stato cacciato dalla sua casa e costretto a sperimentare l’ignoto, emozioni orribili che non avevo sperimentato prima. E queste righe mi scrivono già in Russia, Krasnodar. Ma ci sono altri problemi. Troppe auto, i gas di scarico, un sacco di stress associato alla ricerca di lavoro e controllare il tema che è collegato con esso – è generalmente separano le emozioni ei livelli di stress.

E questo, io sono uno così io vivo? Sì, bcaa 811 metà del mondo vive così. Sì che c’è … Il mondo intero soffre. In breve tutti noi semplicemente un disperato bisogno di olio di pesce (scherzo ovviamente)! Vabbè … sono stato distratto dal tema, così mi scusi. emotivo ragazzo e non ho niente da fare a questo proposito, affascinato.